Individuální koučink

Koučink je vhodná cesta pro toho, kdo cítí odpovědnost za svůj život a je ochotný na sobě pracovat.

V jaké situaci může být koučink vhodný?

  • Stojíte před životní změnou a nevíte si rady, nebo se na ní jen potřebujete pořádně připravit – něco si ujasnit, promyslet další kroky.
  • Máte před sebou náročný úkol nebo projekt a potřebujete najít cestu, jak ho zvládnout.
  • Na něčem pracujete, ale nedaří se Vám to dotáhnout do konce – potřebujete novou motivaci, energii a plán, jak postupovat dál.
  • Potřebujete pracovat na svém sebevědomí.
  • Chcete se lépe vyznat sami v sobě.
  • Toužíte dostat svůj život do rovnováhy.
  • Potřebujete se naučit efektivně využívat svůj čas, určit si priority.
  • Chcete co nejlépe využít svůj potenciál, svou energii… ale s respektem sám k sobě.
  • Máte problémy ve vztazích a chcete to změnit.

Proč zvolit zrovna koučování?

  • Lépe se poznáte a srovnáte si své životní hodnoty.
  • Prozkoumáte své téma do větší hloubky, nebo naopak ze širší perspektivy, a tím získáte nový úhel pohledu.
  • Najdete sami v sobě odpovědi na to, co zrovna řešíte.
  • Naučíte se při tom využívat svůj potenciál – své jedinečné schopnosti a životní zkušenosti.
  • Získáte konkrétní kroky a plán k realizaci svých cílů.
  • Budete sebevědomější. Uvidíte, jak se vám postupně daří plnit cíle, které jste si předsevzali.


Jak bude vypadat naše spolupráce?

Domluvíme se na úvodním setkání, abychom se poznali a zjistili, jestli si „sedneme“ a jestli je koučování ta pravá cesta pro Vás a Vaše konkrétní téma. Podle toho naplánujeme počet a frekvenci dalších setkání.

Celkový počet koučovacích sezení je na individuální domluvě s ohledem na řešené téma (obvykle jednou za tři týdny, celkem šest sezení).

Sezení probíhá formou rozhovoru. Můžeme se setkat v Praze, na Mělníku a v blízkém okolí. Koučuji také přes Zoom. Osobní setkání (oproti online setkání) dává možnost využití širší palety koučovacích metod.

Z každého setkání si odnesete přehled konkrétních kroků, které směřují k Vašemu cíli.

Při práci se řídím etickým kodexem.


Co ještě můžete čekat?

  • Partnerský přístup.
  • Moji podporu a provázení koučovacím procesem.
  • Důvěru ve Vaše schopnosti a dovednosti.
  • Humor a nadhled.
  • Širokou paletu koučovacích metod.

Co určitě nečekejte:

  • Poradenství nebo psychoterapii.
  • Že dostanete hotové řešení, které vymyslím za Vás.
  • Že to budete mít bez práce ;).

Jaká je cena?

Při dlouhodobé spolupráci (obvykle 6 setkání) je cena za jedno sezení 1 500 Kč, sezení obvykle trvá 60 minut.
Úvodní půlhodinové setkání před domluvením dlouhodobé spolupráce je zdarma.

Cena jednorázového sezení je 2 500 Kč a obvykle trvá 90 minut.

Máte chuť zjistit, jestli je individuální koučink se mnou ta pravá cesta pro Vás?
Domluvte si nezávazné setkání.